Mermelada de manzana sin azĂșcar

mermelada manzana sin azucar

Vamos a saborear a la fruta del otoño la manzana una autentica exquisitez la mermelada ideal para nuestra alimentación por sus grandes beneficios a la salud.

En esta ocasiĂłn te traemos una receta de mermelada light por su bajo contenido de azĂșcar es perfecta para diabeticos claro al consumirla con moderaciĂłn y bajo supervision medica la vas a convertir en una de tus favoritas.

La mermelada de manzana es ideal para personas que no pueden consumir mucha azĂșcar, su piel regula los niveles de colesterol y glucosas ademas  de la presiĂłn sanguĂ­nea.

Depura y desintoxica tu cuerpo con esta receta light de mermelada solo necesitas estos ingredientes.

Ingredientes

Rinde para 6-8 tarros

  • 1 Kilo u 8 manzanas
  • Sustituimos la azĂșcar por sirope, miel, panela,
  • 2 rajas de canela
  • LimĂłn
  • Tarros para almacenar

Como hacer mermelada de manzana sin azĂșcar fĂĄcil y deliciosa!

Paso a paso te diremos como se prepara esta deliciosa mermelada light 100% natural.

  1. Como primer paso siempre lavar con abundante agua nuestras frutas puedes usar un cepillo para que estén mas limpias
  2. Cortamos en pequeños trozos las manzanas retirando la parte del centro y las semillas
  3. Con nuestras manzanas cortadas procedemos a pesar recuerda que la mitad de su peso usaremos para el sustituto del azĂșcar.
  4. Colocamos la manzana en una olla con todos los ingredientes, la canela, el sustituto de azĂșcar, jugo de limĂłn, cocinamos a fuego medio alto removiendo cada 10 minutos hasta que nuestra manzana se cocine.
  5. Transcurrido 30 minutos y moviendo constantemente retiramos las rajas de canela y pasamos de fuego medio a fuego bajo y moviendo constantemente.
  6. Ya paso una hora y la manzana se hizo un puré en este punto puedes licuar y colar las manzanas y cocinar posteriormente 10 minutos mas.
  7. En este caso vamos envasar directamente nuestra mermelada de manzana sin azĂșcar en los tarros previamente esterilizados.
  8. Rellenamos los frascos siempre dejando un centĂ­metro de espacio y colocamos boca abajo durante un dĂ­a esto para logra en efecto de vaciĂł en el tarro.
  9. Listo ya tenemos nuestra mermelada light ideal para personas diabeticas o simplemente un bocadillo sin azĂșcar.
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